Et ve Süt Ürünleri Hakkında Bilgi

Protein ihtiyacımızı karşılayan bu ürün grubu şunları içerir:

• Kırmızı et, beyaz et, balık
• Süt, yoğurt, peynir, tereyağı
• Yumurta

Soğuk zincir kurallarına dikkat edilerek saklanmalıdır.